Apnée avec Arnaud Jerald – 15 février 2020

Europe

Apnée

165 € Complet

SALE

Adventure Pro vous propose de vivre une journée inoubliable aux côtés d’Arnaud Jerald, étoile montante de l’apnée mondiale. Depuis 2017 et ses débuts en compétition, ce jeune Marseillais de 23 ans affole les chiffres et les records, après avoir rapidement effacé la barre mythique des -100 m.

Il compte trois records nationaux en bi-palmes (-83 m, -92 m, -102 m), une médaille de bronze aux championnats d'Europe et un titre de vice-champion du monde. Le 20 mai dernier, il était entré dans l’histoire de sa discipline en établissant un nouveau record du monde en bi-palmes poids constant avec une plongée à -108 m. Vertigineux ! Une marque effacée en Grèce le 15 septembre 2020 avec une descente à -112 m pour un nouveau record du monde.

C’est ce champion d’exception, aussi doué que gentil et abordable, que vous aurez l’occasion de côtoyer tout au long d’une journée placée sous le signe de l’apprentissage, de la convivialité et du plaisir. Une journée ouverte à tous, que vous soyez un pratiquant régulier ou un débutant curieux de découvrir l’apnée.

Dans le cadre idéal du centre aquatique de Conflans-Sainte-Honorine (à 20 minutes de Paris) et de sa fosse privatisée d’une profondeur de 20 mètres, vous pourrez rapidement progresser grâce aux conseils et aux démonstrations d’Arnaud. Alors n’hésitez pas et plongez dans le grand bain !

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Arnaud Jerald

Apnée
Spécialités
Poids constant palmes et monopalme
Palmarès
Record du monde CWTB (-108m)
Vice-champion du monde 2018
Médaille bronze Mondiaux 2019
Double champion de France
4 records de France CWTB (-83m, -92m, -102m, -108m)

La fosse

D’une profondeur de 20 mètres, la fosse du centre aquatique de Conflans-Sainte-Honorine dispose également de plateaux à 3 et 5 mètres. Idéal pour votre progression. L’espace sera entièrement privatisé pendant les deux sessions de la journée et vous profiterez d’une eau à 28°, ainsi que de vestiaires indépendants.

Restauration

Pour ceux qui le souhaitent, un repas sera organisé pendant la pause du midi dans un restaurant proche du centre aquatique. L’occasion rêvée pour poursuivre la discussion avec Arnaud et l’interroger sur sa discipline et ses records. Présence à confirmer lors de l’inscription au stage.

Pour ceux qui préfèrent manger en solitaire, de nombreux restaurants sont implantés dans la zone. Ou prévoir un panier repas.

Niveau et Condition physique

Ce stage s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent rencontrer et s'entraîner en compagnie d'Arnaud Jerald, quel que soit leur niveau. Les débutants et les confirmés sont donc tous les bienvenus. Les mineurs également.

Seule obligation : un certificat médical autorisant la pratique de l'apnée. ADVENTURE PRO refusera l'accès à la fosse aux participants qui n’auront pas produit ce document.

Equipements

La fosse de Conflans ne mettra aucun équipement à notre disposition. Chaque participant à ce stage doit donc venir avec un masque (obligatoire), des palmes (fortement conseillé) et éventuellement une combinaison ou un lycra. L’eau dans la fosse est généralement à 28°. Si vous n’êtes pas frileux, un maillot de bain suffira.

Déroulé de la journée

8h30-9h00 : Accueil au centre aquatique de Conflans-Sainte-Honorine
9h00-10h00 : Présentation et premier cours théorique
10h00-12h00 : Première session en fosse
12h00-14h00 : Pause déjeuner
14h00-15h00 : Deuxième cours théorique
15h00-17h00 : Deuxième session en fosse
17h00-18h00 : Débriefing

Pour se rendre sur place 

Par la route : Autoroute A15 ou A13 en direction de Cergy-Pontoise. Sortie Conflans-Sainte-Honorine. Puis suivre les panneaux "Centre aquatique". Grand parking sur place.

Par les transports en commun : RER A direction Cergy-Pontoise. Arrêt Neuville Université. Le centre aquatique est à 15' à pied.

Notre prix comprend
  • 2 heures (2 x 1 heure) de cours théoriques
  • 4 heures (2 x 2 heures) de pratique en fosse
  • 1 heure de débriefing en fin de journée
  • Accès aux vestiaires
  • Pack photos et vidéo de votre stage
Notre prix ne comprend pas
  • Transport jusqu'au centre aquatique de Conflans
  • Repas du midi en compagnie d'Arnaud Jerald
  • Equipement (masque, palmes, combinaison pour les plus frileux)
  • Assurance individuelle
  • Dépenses personnelles

+33 (0) 6 32 19 68 87

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